ハワイ島でジャイロトニック

1週間ほど休暇をいただきビッグアイランドに行ってきました
~ しばらく旅日記にお付き合いください ~

行ってきました West Hawaii Island GYROTONIC® ジャイロトニック・ジャイロキネシスのスタジオです。

時差ボケの身体をジャイロキネシスで目覚めさせ、ジャイロトニックでボディメンテナンス。
Specialized Master Trainerのバージニアさんのセッションを受けてきました。
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彼女は私にいろいろな体験をさせてくれました。
写真はジャイロトニックマシンのひとつ“ アーチウェイ ”
ちょっとしたアトラクション
もっとアーチしているつもりだったのに全然なってなーい
けっこうハードでした
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スタジオからはカイルアコアの海が見え 潮風も感じられます
動けば汗が流れるほどの気温ですが 心地良くいい時間を過ごせました。


やっぱりジャイロは気持ちイイ~旅先でもカラダ絶好調


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