10月の野外イベント(ルーシーダットン・タイ式ヨガ)

いつものお教室を飛び出し
秋空の下、大地を感じ、全身で朝の空気を感じてみませんか。


公園でルーシーダットン(タイ式ヨガ)

日 時: 10月6日(日) 7:30~8:30
場 所: 長野市内公園
持ち物: ヨガマット、ゴザなどの敷物、汗拭きタオル、水分補給のお水
その他:
・雨天の場合は10月14日(祝月)
・防寒対策、虫除けなどもお忘れなく
・クラス後は ピクニックを予定しています(自由参加・自由解散)

お問合せ・お申込は: 高木まで  yusie07@yahoo.co.jp 他詳細をご連絡いたします。


今年最後の野外クラスとなります~ふるってご参加ください~お待ちしています(^o^)/

この記事へのコメント